【06:30】

炒飯

きんぴらごぼう

玉子焼き

鮭

納豆

いんげんと肉の炒めもの

キャベツのコンソメスープ漬物

梅干し

【19:00】

カレーライス

唐揚げ

焼きそば

漬物

卵

グレープフルーツ

ビール

【07:00】

ごはん

玉子焼き

ウィンナー

冷奴

鮭

キノコの炒めもの

梅干し

バナナ

【13:00】

マックポーク

マックシェイク（ヨーグルト）

【16:00】

マック黒辛チキン

おにぎり×3

チーカマ

【23:30】

枝豆

ビール

【08:30】

ごはん

鮭

きんぴらごぼう

目玉焼き

ほうれんそうのおひたし

ブロッコリー

にんにくの芽と肉の炒めもの

味噌汁

【15:00】

冷し中華

【21:00】

肉

ピーマンの肉詰め

キャベツ

パン

ビール

【09:00】

ごはん

肉としらたきと玉葱

目玉焼き

ピーマンの肉詰め

水菜と豆腐の味噌汁

【13:30】

饅頭

しみチョコ

クッキー

煎餅

コーヒーゼリー

アイス

飲むヨーグルト

【20:30】

ごはん

鰻

トマト

水菜と豆腐の味噌汁

【08:00】

パン

スイカ

煎餅

チョコレート

【13:00】

赤飯

煮物

冷奴

納豆

雪見大福

【21:30】

キュウリとトマト

アイス

紅茶

図書館のソファで本を読んでたら，中学生（高校生かも）が隣のソファに来ておしゃべりを始めやがった。

たぶん涼しくて座れるってことで来たんだろう。

本を読むでも勉強するでもなく，ただしゃべってるだけ。

偏見だけど，いかにも頭の悪そうなタイプ。

見た目だけじゃなくて，振る舞いとか会話の内容も踏まえてのことだから偏見じゃないか。

うるさくて読書に集中できなかったから注意しようと思った（我慢の限界だった）ところで出て行ったんだけど，座ってたソファを見たらチャリのカギを忘れてやがった。

俺はこっそりそのカギを見つけにくい場所に移動させた。

数分後，カギをさがしに戻ってきてあたふたしてるガキどもを見てほくそ笑んだ。

Geo最高！すばらしい！！

今までも2,3日の100円キャンペーンはあったけど，1ヶ月以上だよ！

早速借りちゃった。

っていっても，観る時間あんまりないし，時間を無駄にしないと決めているので制約の範囲内で。

米ドラマは今までに観たシリーズの続編のみと決めているので『ビバリーヒルズ90210』2ndシーズン1,2巻を。

『LOST』4thシーズンは途中まで観たんだけど，それ以降の巻が一向に旧作扱いにならない…。

キャンペーン期間中に旧作扱いになってほしい。

映画は1本だけにした。

西川美和の『ゆれる』

評判がいいのは知ってたけど見逃してたので。

最近新しい映画の宣伝でTVに出てるけど，いい女だよね。

直木賞（芥川だっけ？）受賞してれば映画もヒットしてたかな？

北村薫がようやく受賞したのはよかったけど，ショーとしては西川さんと本谷さんと外国人の美人さんに直木・芥川賞を授賞させておけば華があっただろうなと思う。

もう一人若い女性が候補者のなかにいたけど，顔がわからない。（名前も忘れた）

美人だったらダブル受賞（授賞）×2でちょうどよかったはず。

そうしなかったのは一応良心があったからなのか商売センスの問題なのか…。

普段はちゃんとした作品（作家）に授賞させないくせに，手心を加えれば話題性十分なときに限ってちゃんとした作品（作家）に与えるんだもんね。

まあ，いいけどさっ。

アニメも借りた。

『機動戦士ガンダム』の1,2,3巻。

いわゆるファーストガンダムってやつ？

アニメは基本的にオンタイムでは観ないようにしてるんだけど，パッケージングされている名作は観ていきたいと思ってる。

とりあえずガンダムシリーズから。

キャンペーン中は，米ドラマの続き，ガンダムシリーズを中心に観て，余裕があればその分だけ映画をって感じかな。

【07:00】

ハム玉子サンド

照り焼きチキンサンド

トマト

肉野菜炒め

目玉焼き

水菜と豆腐の味噌汁

バナナ

【12:30】

おにぎり2個

【20:00】

カレーライス

焼肉

ビール

大福

【07:00】

赤飯

ごはん

ふりかけ

玉子焼き

鮭

梅干し

バナナ

【10:30】

ガリガリ君リッチ（チョコ）

メロンソーダ

【17:30】

おにぎり2個

【22:30】

マグロとアボカドと玉葱と水菜のサラダ

スイカ

まず，お金は最低限稼がなきゃいけない。

それとは別に，資格をとって正規雇用になるための勉強もしなければならない。

正規になれば，なるための勉強をしなくてもよくなって，しかもお金の心配もしなくてよくなるからいいよな。

もちろん仕事自体が大変だろうけど。

あと，職とは関係ない勉強もしたい。

大学入試センター試験レベルの問題であれば全科目7,8割くらい取れるようになりたい。

英語は英検準1級くらい取りたい。（1級は未知の世界で取れそうなのかどうかがわからない）

ITオンチなので，現代人として恥ずかしくない程度には勉強したい。

金融に強くなりたい。

文学・音楽・芸術などの教養も身につけたい。

スポーツもやりたい。

うーん，全部は無理っぽい。

【09:00】

ごはん

ハンバーグ

いんげんと肉の炒めもの

玉子焼き

魚

【14:00】

素麺

鶏肉とトマトソース

【21:00】

冷奴

漬物

蒸し器に箸などを使って隙間を空け，70前後の温度で蒸すと，味も歯ごたえも栄養もUPとな。

ベストな蒸し時間は食材によって違う。

あらかじめ蒸して冷蔵しておいたものを使って調理するのもよい。

このところずっとPCが重かったので，軽くしようといろいろした。

だんだんエスカレートしてきて，時間浪費の元になっているYouTubeとニコ動のアカウントも削除してしまった。

もちろんお気に入りもその2つ含め，半分くらいは消しちゃったかな。

お陰で軽い軽い。